När vardagen känns tung eller vi förlorar någon vi älskar kan det vara svårt att hitta vägen vidare. Efter 18 år som diakon i Finspång har Anette Andersson sett hur tro, gemenskap och samtal kan bära när den egna kraften inte räcker.
Hur kan kyrkan ge människor kraft?
Ensamhet är ett samhällsproblem. Många saknar någon att prata med och ett sammanhang där de behövs. Här kan kyrkan göra skillnad genom att erbjuda en öppen plats där människor blir sedda, saknade och efterfrågade.
– Man behöver inte vara religiös för att komma dit, betonar Anette. Hon uppmuntrar den som känner sig ensam att våga komma själv eller bjuda med en granne.
– Vi är öppna för alla. Samtal, träffar och olika grupper blir vägar in i gemenskapen. Ofta finns musik och rörelse med. I källaren ordnas bland annat disco för en omsorgsgrupp inom LSS. Rörelse frigör glädje, menar Anette, och ger människor möjlighet att träffas och dela livet.
Hon berättar om en man och en kvinna som lärde känna varandra genom verksamheten, blev ett par och nu kommer gående hand i hand. Ett fint exempel på hur gemenskap kan bli en motkraft till ensamheten.
På vilket sätt har tron varit en kraft för dig?
– Jag skulle inte kunna leva en dag utan att tro, varken privat eller i mitt arbete. Gud kan lyfta av det som tynger en, säger Anette.
Kyrkan söker ständigt nya sätt att nå fram. Under pandemin sjöng och spelade flera kyrkor utomhus för människor på balkongerna och språkcaféet flyttade ut. I dag märker Anette att fler söker trygghet och hjälp i kyrkan. I gruppen Leva vidare får den som har förlorat någon dela sin sorg med andra och försöka hitta en väg framåt.
Vad ska man göra när kraften tar slut?
Anettes råd är att söka hjälp och kontakta någon man litar på. Kyrkans diakoner erbjuder kostnadsfria samtal och har tystnadsplikt.
Ett första steg kan också vara att röra på sig, tända ett ljus eller stanna upp. Ibland behövs någon som lyssnar och ställer frågorna man själv inte har kunnat formulera.
– Så länge jag teg, tynade jag bort, står det i Bibeln.
Vi behöver dela livet med någon och få ur oss det som tynger, säger Anette.
Hur får du själv ny kraft?
Träning, yoga, dans och möten med andra hjälper Anette att fylla på. Hennes väg till diakon började när hon hjälpte till under dotterns barntimmar i kyrkan och såg en ny riktning i arbetet med människor.
– Det är inte kört. Du kan få ny kraft igen och det finns alltid en väg vidare. Vi kan följa med en bit, lyssna, ställa frågorna och vara medmänniskor.
